أهمية السيلينيوم للغدة الدرقية

إذا كنت تضيف اليود في غذائك لتعزيز الغدة الدرقية فلا تنس تناول السيلينيوم. السيلينيوم لا يقل أهمية عن اليود.

 

السيلينيوم عنصر حيوي في الإنزيمات التي تحول هرمون الغدة  T4 إلى T3. هذا يعني أن السيلينيوم هو المفتاح لدعم وظيفة الغدة الدرقية الطبيعية والصحية.

في الواقع ، أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن إعطاء اليود وحده للحيوانات وجد أنه يسبب تليف الغدة الدرقية

 

إذا كنت تعاني من نقص في السيلينيوم وكنت تستخدم اليود ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الأمور.

 

عندما يتم إعطاء السيلينيوم بمفرده للحيوانات التي تعاني من نقص اليود ، فمن المعروف أنه يسبب تفاقم نقص اليود.

 

هذا يشير إلى أنه يجب عليك دائمًا تناول اليود والسيلينيوم معًا.

 

عشب البحر هو مصدر طبيعي رائع للسيلينيوم واليود.

 

كملاحظة جانبية ، يعتبر السيلينيوم حيويًا للجلوتاثيون ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية .